Di zaman yang sudah secanggih ini, telah tersedia banyak aplikasi workout gratis yang bisa dicoba. Aplikasi workout ini bisa dipakai untuk pedoman melakukan kegiatan olahraga dengan gerakan yang lebih menyenangkan dan nyaman di dalam ruangan.
Karena fungsi dan perannya yang cukup bermanfaat, aplikasi workout ini banyak dibutuhkan orang-orang untuk mengatur rutinitasnya agar tetap seimbang di tengah jadwal yang padat. Adapun macam-macam aplikasi workout yang gratis dan paling baik adalah sebagai berikut.
6 Jenis Aplikasi Workout Gratis
1. Workout for Women
Jenis aplikasi workout terbaik pertama adalah Workout for Women yang bisa dicari di Play Store. Aplikasi ini bisa diakses dengan mudah di smartphone, sehingga siapa pun bisa memanfaatkan aplikasi pengatur kegiatan olahraga ini kapan saja.
Workout for Women: Fit at Home ini punya rating yang tinggi di Play Store dan punya data pengunduhan terbanyak.
Hal tersebut membuktikan bahwa aplikasi ini cukup baik dan layak digunakan sebagai pengatur kegiatan olahraga dan penyeimbang aktivitas yang padat.
2. 30 Day Fitness Challenge
Kalau ingin menantang diri untuk berolahraga dengan gerakan yang lebih menyenangkan dan seru, bisa mencoba 30 Day Fitness Challenge.
Aplikasi ini bisa didownload di Play Store dan di install di smartphone masing-masing. Aplikasi ini membantu untuk konsisten berolahraga.
Dengan memakai 30 Day Fitness Challenge, setiap progress dan gerakan olahraga yang dilakukan akan tercatat dengan rapi.
Merupakan besutan dari Leap Fitness Group, aplikasi ini cukup berguna untuk memilih fokus tujuan olahraga dan membangun tubuh agar lebih ideal.
3. 7 Minutes Workout
Salah satu aplikasi workout gratis yang cukup banyak digunakan adalah 7 Minutes Workout. Bagi yang tak sempat berolahraga, bisa mencoba aplikasi ini. Merupakan rancangan dari Chris Jordan & Brett Kalika ini terbukti berhasil untuk mengatur kegiatan olahraga.
Berbagai panduan dan pedoman gerakan olahraga tersedia di dalam aplikasi workout ini. Kegiatan olahraga yang dilakukan pun tidak terlalu lama, hanya berlangsung selama 7 menit. Dengan memakai aplikasi ini, maka siapapun bisa menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.
4. Home Workout – No Equipment
Besutan dari Leap Fitness Group, aplikasi bernama Home Workout – No Equipment ini efektif untuk mengatur kegiatan olahraga di tengah jadwal yang padat. Aplikasi workout ini cukup mudah untuk digunakan dan tidak membutuhkan peralatan apapun selama berolahraga.
Aplikasi workout gratis ini bisa didownload di Play Store dan dapat diakses di smartphone. Melalui aplikasi ini, siapa pun bisa menggunakan gerakan olahraga untuk latihan harian. Gerakan yang disediakan bisa untuk melatih kaki, lengan, perut, dada dan seluruh tubuh.
5. FitOn – Free Fitness Workouts & Personalized Plans
Ingin melakukan fitness gratis di rumah, kini bisa dilakukan dengan FitOn – Free Fitness Workouts & Personalized Plans.
Aplikasi ini tersedia di Play Store, sehingga siapa saja bisa mendownload dan melakukan penginstalan dengan mudah, tanpa ada kesulitan.
Dalam aplikasi ini tersedia berbagai macam gerakan olahraga dan fitness yang bisa dilakukan sendiri di rumah. Menariknya, setiap macam gerakan olahraga tidak perlu menggunakan alat bantu apapun. Latihan kebugaran pun dapat dikerjakan di mana saja dan kapan pun.
6. Runkeeper – Distance Run Tracker
Masih termasuk dalam jenis aplikasi workout yang tidak membebankan biaya apapun kepada penggunanya. Dengan aplikasi ini, siapa pun bisa melakukan kegiatan olahraga dengan mudah di tengah jadwal yang padat.
Itulah sejumlah aplikasi workout gratis yang bisa dipakai oleh para pengguna. Aplikasi workout ini tidak memberlakukan biaya apapun, sehingga siapa saja bisa mendownloadnya di Play Store dengan gratis.
